반응형 미역국레시피1 출산 후 다이어트에 좋은 메뉴! 소고기 미역국 안녕하세요. 오늘은 출산 후 다이어트에 좋은 메뉴인 미역국 레시피를 가져왔어요. 많은 연예인 분들이 출산 후에 다이어트할 때 미역국을 잘 챙겨 먹었다고 해요. 미역국에는 미네랄과 단백질이 풍부해서 미역국 다이어트를 할 때는 국물가지 꼭 먹어야 다이어트에 도움이 된다고 합니다. 체질을 알고 계신다면 특히 소음인에게 미역국 다이어트를 추천한다고 하네요. 단, 몸이 차거나 갑상선 질환이 있다면 미역국 다이어트에 주의가 필요하고 신장 기능이 안 좋은 분들은 미역국 다이어트는 자제하시는 게 좋다고 합니다. 저는 미역국을 워낙 좋아해서 소고기, 새우, 버섯, 들깨 등등 다양한 방식으로 미역국을 만들어 먹는데요. 오늘은 소고기 미역국을 만들어 보았습니다. 소고기 국거리 불린 미역 다진 마늘 국간장 액젓 참기름 1. .. 2024. 1. 15. 이전 1 다음
