반응형 요리가 재밌어지는 꿀템10 따뜻해지는 봄날씨에 다이어트 의지 생기신 분? 다이어트에 도움되는 쌈채소 구입처 및 보관, 활용방법 날씨가 따뜻해지면서 다이어트 의지가 불끈 솟아오르신 분 계신가요? 두꺼운 옷들에 가려져 있던 군살들 때문에 고민이라면 오늘 정보가 도움이 되실 것 같아요. 다이어트하면 운동도 중요하지만 먹는 것은 더 중요하죠! 몸을 가볍게 하기 위해서 샐러드 채소 많이 구입하실 텐데 제가 구입했던 샐러드 채소 중에 좋았던 곳을 추천 드릴게요. https://shopping.naver.com/window-products/directfarm/6474077662?NaPm=ct%3Dlujszmjj%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dppc%7Ctrx%3Dnull%7Chk%3D5e9c71a08993ab8cd54a2e9daf57c580aa6f6204 [친환경 수경재배] 유럽 샐러드 채소 야채 1kg 버터헤드 로메인 상추 쌈채.. 2024. 4. 5. 식비 절약 4단계- 일주일 식단표 작성하기! 안녕하세요. 요 며칠 식비절약에 대해서 포스팅을 하고 있는데요. 고물가시대이다 보니 식비라도 줄이면 좋을 것 같아서 제 블로그에 찾아오시는 분들께 조금이라도 도움을 드리고자 정리해보고 있어요. 저는 100만원의 식비를 줄이고 줄여서 현재 50만 원 이내에서 외식을 포함한 모든 식비를 해결하고 있어요. 50만 원의 비용에는 야채, 과일, 생선, 고기 등을 비롯하여 간식 및 음료 비용까지 포함되어 있어요. 물론 배달과 외식까지 포함되어 있습니다. 2인가구라 많을 수도 있고 적을 수도 있는 금액이지만 저와 제 남편 기준에서는 원할 때는 외식도 하고 배달도 하지만 또 집밥으로도 잘 챙겨 먹는 수준의 금액이에요. 군것질을 잘 하지는 않고, 식재료 비용으로 소비하는 편입니다. 4단계인 일주일 식단 계획하기는 제 생.. 2024. 2. 2. 식비절약 3단계- 식재료 구입 및 집밥 만들기 안녕하세요. 오늘은 식비절약 3단계인 식재료 구입 및 집밥 만들기에 대해서 얘기해 볼게요. 요리를 좋아한다면 3단계는 어려운 일이 아닐텐데요. 평소에 요리에 관심도 없고 소질도 없다면... 3단계가 제일 힘들겠죠. 그리고 포기하기도 쉽고요... 하지만 이것만 극복하면 식비절약이 더 쉬워질수도 있어요! 같이 힘내봐요! 식재료 구입 식재료 구입은 편하게 하시면 되는데 저는 주로 쿠팡, 이마트몰, 마켓컬리, CJ몰, 전통시장을 활용하고 있어요. 다양한 곳을 활용하는 이유는 취급하는 품목이 다르기도 하고 배송받는 시간대도 달라서 그때그때 필요에 따라서 편한 방법으로 구입하고 있습니다. 급하게 필요한 경우에는 가까운 시장이나 쿠팡을 활용하고, 좀 신선한 채소가 필요한 경우에는 마켓컬리를, 활용도가 높은 비비고 제.. 2024. 2. 1. 식비 절약 2단계- 가계부 작성하기! 안녕하세요. 오늘은 식비 절약 2단계인 가계부 작성하기에 대해서 얘기해보려고 합니다. 저는 배달과 외식을 좋아하는 남편을 따라서 같이 먹다가 식비로 100만 원 가까이 지출했었어요. 물론 100만원도 많은 금액은 아니라고 할 수도 있죠... 하지만 2인 가구이고 요즘 4인 가구 식비로 60만 원 이내로 사용하는 분들도 많기에 100만 원의 금액은 너무 많다는 판단이 들었어요. 그래서 식비를 줄이려고 노력을 했고, 첫 번째로 집밥을 만들어 먹기로 했죠. 2024.01.30 - [요리가 재밌어지는 꿀템] - 식비 절약 1단계- 집밥으로 시작하는 식비 절약! 집밥에 도움이 되는 추천 아이템! 그리고 가계부를 작성하기 시작했어요. 처음에는 모바일로 편하게 사용할 수 있는 가계부 어플을 사용했어요. 여러 가지 어.. 2024. 1. 31. 식비 절약 1단계- 집밥으로 시작하는 식비 절약! 집밥에 도움이 되는 추천 아이템! 안녕하세요. 오늘은 식비 절약에 대해서 포스팅해보려고 합니다. 자취를 하면서 혹은 결혼을 하고나서 돈을 직접 관리하는 상황이 생기게 되면서 생각보다 지출이 크다고 생각한 적 없으신가요? 관리비, 교통비, 통신비, 꾸밈비, 문화생활비, 경조사비, 그리고 식비까지... 나가는 항목도 다양하고 비용도 생각보다 꽤 나가더군요. 어떤 항목을 줄일 수 있을까 고민했는데 이 중에 제가 마음먹고 줄일 수 있는 건 식비였던 것 같아요. 꾸준히 가계부를 쓰고 집밥을 먹으면서 느낀 건 식비를 줄이는데 집밥 만한 게 없다는 사실이었어요. 물론 외식, 배달도 가끔씩 먹지만 집밥을 기본으로 해먹으니 식비 지출을 좀 줄일 수 있더라고요. 그래서 오늘은 집밥에 대해서 얘기해볼까 합니다. 집밥을 먹으려면 기본적으로 집에 밥과 기본적인.. 2024. 1. 30. 이전 1 2 다음
